Про мене
Клінічний психолог, психотерапевт, філософ. Здобуваю PhD з психології. Маючи досвід більше 6 років практики в доказових підходах терапії, спеціалізуюсь на запитах: тривожність, депресія, перепади настрою, імпульсивність, стосунки, самооцінка, карʼєра, сенс життя, ЛГБТІК, РДУГ і інших.
В цифрах:
6+ років практики
4500+ консультацій
200+ клієнтів
100+ супервізій
Виступи і статті для:
ТВ "1+1", ТВ "Київ", ELLE, Marie Claire, KyivPride, Be Brave Ukraine, Work UA, Robota UA, Освіторія
Освіта
КПТ, ДПТ, АСТ, Схема-терапія
Послуги
Дорога виникає під ногами того, хто йде
В методах: КПТ, ДПТ, АСТ
Тривалість: 50 хвилин
Формат: індивідуально онлайн (Zoom)
Регулярність: щотижня
Рекомендовано для: осіб, які переживають емоційне виснаження, перепади настрою, надмірну тривожність, депресія, ЛГБТІК, труднощі у стосунках тощо
Результат: психологічна підтримка, стабілізація емоційного стану, розвиток розуміння себе й ефективніші способи реагування на стрес100$ (~4200грн)
В методах: КПТ
Тривалість: 90 хвилин
Формат: пара онлайн (Zoom)
Регулярність: щотижня
Рекомендовано для: пар, які стикаються з конфліктами, проблемами комунікації, віддаленням, ревнощами або труднощами
в сексуальному житті
Результат: покращення взаєморозуміння, навички конструктивної взаємодії та спілкування в парі200$ (~8400грн)
100$ (~4200грн)
Тривалість: 50 хвилин
Формат: індивідуально онлайн (Zoom)
Регулярність: щотижня
Рекомендовано для: осіб, які стикаються з труднощами контролю емоцій, імпульсивністю або нестабільним настроєм
Результат: навчання ефективним стратегіям управління емоціями та поведінкою для покращення якості життяТривалість: 90 хвилин
Формат: індивідуально онлайн (Zoom)
Регулярність: разова діагностика
Включає: застосування валідних методик, опитувальників, тестів
Рекомендовано для: дорослих, якщо ви хочете зрозуміти чи ви маєте РДУГ або ваші симптоми взагалі про інше
Результат: психологічний висновок для вас і лікаря-психіатра200$ (~8400грн)
Тривалість: 50 хвилин
Формат: індивідуально онлайн (Zoom)
Регулярність: за запитом
Рекомендовано для: управлінців, підприємців, фахівців зі сфери IT, освіти, креативу, науки; осіб у період професійної переорієнтації, кризи чи вигорання; тих, хто прагне підвищити особисту ефективність, збільшити дохід
Результат: cтратегічне бачення і чіткість цілейрозвиток навичок самоменеджменту, баланс між особистим і професійним, практичні рішення в складних кар'єрних ситуаціях
200$ (~8400грн)
Тривалість: 50 хвилин
Формат: індивідуально онлайн (Zoom)
Регулярність: за запитом
Рекомендовано для: психологів-початківців, випускників психотерапевтичних програм, труднощі з веденням клієнтів, професійним просуванням
Результат: чіткість у професійному позиціонуванні, визначення своєї цільової аудиторії, формування портфоліо робочих терапевтичних методів, формування карти кар`єрного розвитку, структури послуг, розбір складних робочих ситуацій у безпечному форматі
200$ (~8400грн)